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La salud mental no es un tema nuevo, pero sí es más recurrente en estos tiempos debido al confinamiento, la violencia, la inseguridad, la desigualdad, la migración, etc. que han cobrado niveles cada vez más graves. Es impactante encontrar, ya no solo en encabezados de periódicos amarillistas, sino en las noticias diarias, testimonios de violencia, linchamientos en las plazas, disparos cerca de escuelas, pistoleros a sueldo, atentados en hospitales, feminicidios, homicidios, desapariciones, masacres… un mar de atrocidades que puedo afirmar, nacen de una salud mental deteriorada.
Pero ¿Qué es la salud mental?
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez y la vejez.
Aprender a ser conscientes de nuestro bienestar emocional es pieza clave, no de una forma superflua, no solo con el despojo de «malas intenciones», si no entender que si desde el origen que es la infancia, se inicia por el camino errado, el transitar por la vida se vuelve más complejo y con toda seguridad, aplica perfectamente el dicho «infancia es destino»… para bien o para mal.
Hace poco escuchaba una entrevista a Luis Donaldo Colosio Riojas, hijo de Luis Donaldo Colosio Murrieta, candidato a la presidencia de México y víctima de un atentado en 1994. Él es ejemplo de una infancia con un entorno familiar truncado por el asesinato de su padre cuando tenía solo 8 años. Su camino apenas iniciaba y fue atrapado por una serie de pérdidas. Aquí lo que llama la atención no es la historia de un político más, si no la manera de cómo este hombre ha enfrentado adversidades desde temprana edad y su trayectoria se encamina a – según sus propias palabras- hacer el bien a los demás, apoyar a las personas y sobre todo hacer que sus hijos sientan el mismo orgullo que él por su padre. Los posibles y hasta cierto punto lógicos resentimientos se transformaron y su mejor venganza fue «perdonar a quienes lo hirieron…».
¿Cómo es que se logra este punto de equilibrio y por qué es importante entonces la salud mental?
En resumen y muy puntualmente porque permite:
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Enfrentar el estrés de la vida
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Estar físicamente saludable
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Tener relaciones sanas
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Contribuir en forma significativa a la comunidad
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Trabajar productivamente
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Alcanzar su completo potencial
Además de ello, la salud mental también es básica porque puede afectar la salud física. Tal es el caso de los accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas.
¿Cuáles son las señales de tener un problema de salud mental?
Cuando se trata de las emociones, puede ser difícil saber qué es normal y qué no. Pero los problema de salud mental tienen signos de advertencia, como:
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Cambios en sus hábitos alimenticios o de sueño
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Aislarse de las personas y actividades que se disfrutan
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Tener nada o poca energía
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Sentirse vacío o como si nada importara
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Tener dolores y molestias inexplicables
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Sentirse impotente o sin esperanza
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Fumar, beber o usar drogas más de lo habitual
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Sentirse inusualmente confundido, olvidadizo, enojado, molesto, preocupado o asustado
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Tener cambios de humor severos que causen problemas en sus relaciones
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Tener pensamientos y recuerdos que no puede sacar de su cabeza
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Escuchar voces o creer cosas que no son ciertas
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Pensar en lastimarse a sí mismo o a otros
Tener una mente activa en cosas productivas permite un equilibrio, sea en la infancia, la adultez o la vejez, el tiempo y cómo se maneja la vida de un individuo es fundamental.
Por esto! se vuelve un tema público a nivel mundial:
El Día Mundial de la Salud Mental (DMH), que se celebra cada 10 de octubre, es promovido por la Federación Mundial de la Salud Mental y cuenta con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS). El evento representa un compromiso global para crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental.
A raíz de esta conmemoración, hay muchas referencia de consulta, así que les comparto este panel de especialistas de la Organización Panamericana de la Salud.
TEMA: Salud mental para todas las personas, ¡hagámosla realidad!
https://youtu.be/RlXywTTLx6U
Históricamente los afganos han sido un «clan bélico», que ha mantenido querellas durante distintas épocas, siendo la guerra una de sus principales ocupaciones desde tiempos inmemoriales.
Los talibanes, o «estudiantes» en lengua pastún, surgieron a principios de la década de 1990 en el norte de Pakistán. Su objetivo es recuperar el poder político para volver a instaurar un régimen teocrático extremista en el país, circunscribiéndose únicamente a un entorno geográfico determinado: el territorio afgano.
El primer período de los talibanes en el poder, hace más de 20 años, estuvo marcado por medidas brutales contra las mujeres como decapitaciones, lapidaciones y la imposición de llevar burka. Pero después de que los militantes fueran derrocados, las mujeres afganas lograron avances significativos: ocuparon altos cargos en la administración, siendo autoridades, ministras, alcaldesas, juezas y oficiales de policía.
Ahora se enfrentan a un futuro incierto y retomo estos ejemplos de mujeres que externan desde su trinchera cómo «viven» esta realidad.
Una periodista que entrevista a un alto funcionario no es noticia en casi ninguna parte del mundo. Pero dada la brutal historia de represión de los talibanes contra mujeres y niñas, muchos se sorprendieron cuando una de sus principales figuras, Mawlawi Abdulhaq Hemad, accedió a contestar las preguntas de la presentadora de Tolo News, Beheshta Arghanda, quién hoy en día, no habla libremente con sus invitados sobre temas polémicos. Elige sus palabras con cuidado. «Después de un mes o dos [los talibanes] emitirán leyes. Creo que no nos permitirán hacer lo que queramos. Harán que sea difícil [para la prensa] ser independientes». «Ahora no muestran ninguna reacción, pero debemos tener cuidado».
A fines de la década de 1990 y principios de la de 2000, el grupo gobernó Afganistán bajo una interpretación estricta de la Sharía, o ley islámica, y prohibió entre muchas otras cosas, la televisión, la música y el cine. En los años posteriores a su expulsión, se formaron decenas de cadenas de televisión y más de 170 estaciones de radio FM.
En una conferencia de prensa reciente, los talibanes, que ahora controlan un país de más de 39 millones de personas, llegaron a decir que permitirán a las mujeres trabajar y estudiar «dentro del marco de la ley islámica». Pero el pasado 17 de agosto, otra presentadora de noticias, recurrió a las redes sociales para decir que los talibanes la habían suspendido a ella y a otras empleadas de la empresa estatal de televisión por tiempo indefinido.
«Puedo sentir el miedo en mis huesos cuando salgo, los talibanes están en todas partes»… es la nueva realidad en las calles de Afganistán. En muchos lugares los militantes han impedido que las mujeres vayan a trabajar y no van por miedo. En el caso de la periodista Beheshta Arghanda, al ir a la oficina, los combatientes talibanes la detuvieron y le preguntaron por qué viajaba sola y no estaba acompañada por un pariente masculino, tal y como dicta la Sharía.
«No estamos en una buena posición. Sabemos que esto no es bueno para las mujeres de Afganistán. Debemos luchar y sacrificarnos por las generaciones venideras…es un momento muy importante para la mujer afgana».
Por otro lado, en una manifestación inédita desde que los talibanes tomaron el poder el pasado 15 de agosto, decenas de mujeres protestaron el 2 de septiembre del 2021 en el oeste del país para pedir a los islamistas que les devuelvan sus derechos y les tengan en cuenta a la hora de participar en el futuro Gobierno de Afganistán.
La protesta, que se prolongó durante horas en la ciudad de Herat, fue organizada por empleadas del Gobierno y activistas por los derechos de las mujeres, un desafío insólito a los islamistas desde su arrolladora llegada al poder, a pesar de que han asegurado que permitirán el trabajo femenino dentro de los límites del islam.
Las manifestantes reclamaron su participación en política y el derecho al trabajo y a la educación, teniendo muchas en mente el régimen talibán entre 1996 y 2001, cuando las mujeres fueron recluidas en el interior del hogar y se les prohibió estudiar.
“Un Gobierno sin la presencia de mujeres no durará y no será estable. No aceptamos un gobierno sin la participación de las mujeres y nos opondremos a él”, dijo Efe Basira Taheri, activista por los derechos de la mujer y organizadora de la protesta.
Las manifestantes corearon consignas como “No tengas miedo, estamos unidas”, y pidieron a los talibanes que no devuelvan a las mujeres a la época de oscuridad de hace veinte años.
Por esto! y tantos y tantos ejemplos de represión en cualquier parte del mundo, seamos empáticos, no es justo para ningún ser humano ser vejado, discriminado y despojado de su autonomía para siquiera, transitar por las calles, expresarse o vivir de manera libre. ¿Qué pasa en la conciencia humana? Increíble que esto sea parte de lo que se vive en pleno siglo XXI.
Existen indicadores que confirman que el 1% de la población del planeta posee más de la mitad de la riqueza mundial.
Lavado de dinero, autoridades que hacen su fortuna por enriquecimiento ilícito, atentados contra los recursos públicos, robos, sobornos, despojos, en fin, conceptos total y ampliamente relacionados a la riqueza, a la acumulación de bienes y a las excentricidades.
Pero éste no es el caso del empresario petrolero Muda Hassanal Bolkiah, uno de los hombres más ricos del mundo, que además de todo, es el Sultán de Brunéi y quien lleva en el poder 53 de sus 74 años. Tiene una fortuna que se calcula en 18,000 millones de euros, 12 hijos y concentra en su persona todos los poderes de una nación de menos de medio millón de habitantes. El Sultán es heredero de una dinastía con más de seis siglos de historia, lleva gobernando desde 1967 y está considerado como el segundo monarca con el reinado más prolongado del mundo, después de la reina Isabel II.
Brunéi es una pequeña nación en la Isla de Borneo, en el sudeste Asiático. Podría parecer un territorio humilde pero en la actualidad es un país que dispone del petróleo como una fuente de riqueza, por lo cual puede permitirse ofrecer hospitales y salud gratuita, así como préstamos a bajo interés para sus habitantes, algo nada común en muchos otros países, donde los intereses son disparos directos al bolsillo de los ciudadanos.
Su residencia actual es «Istana Nurul Iman», un palacio que hasta el día de hoy sigue siendo el más grande del mundo. Además, el Sultán también ha resultado ser el mayor y el primer coleccionista privado de coches con (según algunos periódicos de notas amarillistas) 130 Rolls Royce, 367 Ferraris, 185 BMW, 160 Porsche, 20 Lamborghini, cerca de 400 Bentley, centenares de Mercedes-Benz, ocho McLaren F1 y muchos más que sería imposible catalogar.
La concentración del poder, dinero y lujos nos ponen con toda seguridad en el polo opuesto a este hombre, pero el gusto por coleccionar autos, si bien a escala, en estampas, en catálogos o por fotografías (como es mi caso) son el punto en común de él con cualquier vecino. Por ésto! y toda la historia a su alrededor, resulta un personaje sumamente interesante y nosotros un público sorprendido por las posibilidades que la riqueza concentrada en una sola persona puede hacer.
Otro detalle a destacar para entender la magnitud de su colección es que, como buen aficionado a los coches, el monarca tiene un gusto especial por las personalizaciones, las ediciones limitadas y las rarezas. Eso hace que el número de coches del mismo modelo pueda superar los cincuenta si el Sultán decide contar con una unidad de cada color existente en el mercado.
En su garaje podríamos encontrar 2 de los 25 Mercedes-Benz CLK GTR fabricados, 6 de los 13 Dauer 962 Le Mans, 8 McLaren F1, 1 de los 3 McLaren F1 GT Longtail o 15 unidades de las 280 fabricadas del superdeportivo Jaguar XK220.
Cierro con otra coincidencia, en «mí colección» tengo la fotografía de un Mercedes-Benz «alas de gaviota»…
y en la colección de Hassanal Bolkiah, está el Mercedes-Benz 300 SL AMG, una adaptación sobre el mítico «alas de gaviota» con un motor V8 de 6 litros, caja de cambios automática, dirección asistida y, en resumen, todo aquello que aniquila la originalidad del modelo.
Al sultán de Brunéi le gustó tanto que adquirió 6 unidades.
Los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, oficialmente conocidos como los Juegos de la XXXII Olimpiada, tendrán lugar del 23 de julio al 8 de agosto de 2021 en Tokio, Japón.
Con seguridad puedo afirmar que en cualquier parte del mundo el tema olímpico está en boca de todos, la cuenta regresiva se prolongó todo un año y en este 2021 el tiempo hará que finalmente la cita deportiva llegue.
Pero en esta ocasión, nuestra atención no se dirige a Tokio, serán las ciudades de Hiroshima y Nagasaki, a manera conmemorar y de no olvidar el dolor y la tragedia que un enemigo puede hacer a otro ser humano. Generaciones han quedado marcadas, heredando el despojo de su tranquilidad y el no saber si hoy, no aparecerán aún, más consecuencias.
En 1945 Estados Unidos y Japón llevaban cuatro años enfrentados en la Guerra del Pacífico, uno de los mayores escenarios de la Segunda Guerra Mundial. El 26 de julio de ese año el presidente de EE.UU., Harry Truman, lanzó un ultimátum contra los japoneses. Les exigía una «rendición incondicional», de lo contrario, les esperaba «una destrucción rápida y absoluta». El mensaje de Truman no mencionaba el uso de bombas nucleares.
El 16 de julio EE.UU. había ensayado con éxito la bomba Trinity, la primera arma nuclear que se detonaba en el mundo. El primer blanco elegido fue Hiroshima. La ciudad no había sido bombardeada antes, así que era un buen lugar para notar los efectos de la bomba. Además, era la sede de una base militar.
El «Enola Gay», un bombardero B-29 pilotado por el coronel Paul Tibbets, sobrevolaba Hiroshima a unos 9,5 km de altura cuando liberó la bomba Little Boy, que explotó en el aire, a unos 600 metros del suelo.
«A las 8:14 del 6 de agosto era un día soleado, a las 8:15 era un infierno», describe en un documental del canal Discovery Kathleen Sullivan, directora de Hibakusha Stories, una organización que recopila testimonios de sobrevivientes de las bombas.
El mecanismo interno de Little Boy funcionaba como una pistola: disparaba una pieza de Uranio 235 contra otra del mismo material. Al chocar, los núcleos de los átomos que las componían se fraccionaron en un proceso llamado fisión. Esa fisión de los núcleos ocurre de manera consecutiva, generando una reacción en cadena en la que se libera energía y finalmente desata la explosión.
Se cree que entre 50,000 y 100,000 personas murieron el día de la explosión. La ciudad quedó devastada en un área de 10 km2. La explosión se sintió a más de 60 km de distancia. Dos tercios de los edificios de la ciudad, unos 60,000 quedaron reducidos a escombros. El intenso calor produjo incendios que durante tres días devoraron un área de 7 kilómetros alrededor de la zona cero. Pero pese a esto, Japón no se rindió. Por esto, tres días después, el 9 de agosto, EE.UU. lanzó una segunda bomba nuclear.
Nagasaki no estaba en la lista de objetivos prioritarios, pero su topografía accidentada y la cercanía de un campo de prisioneros de guerra aliados, la convirtieron en un blanco secundario. Cabe mencionar que entre los objetivos principales estaba Kokura, una ciudad con zonas industriales y urbanas en terrenos relativamente planos. El día del ataque, sin embargo, Kokura estaba «cubierta de bruma y humo», según el reporte de los pilotos. La tripulación tenía órdenes de elegir visualmente el objetivo que maximizara el alcance explosivo de la bomba. Fue así que se desviaron a Nagasaki.
El bombardero «Bockscar», un B-29 pilotado por el mayor Charles Sweeney, dejó caer la bomba Fat Man, que explotó a 500 metros sobre el suelo, esta bomba estaba hecha de Plutonio 239, un material más fácil de conseguir y más eficiente, pero requería un mecanismo más complejo para utilizarlo. El Plutonio 239 no era puro, lo que podría causar una reacción en cadena prematura, con lo cual se perdería gran parte del potencial de la bomba. Se usó un mecanismo de implosión, para activar la bomba antes de que ocurriera esa fisión espontánea. Fat Man tenía una carga de 6 kilos de plutonio, pero se calcula que solo logró fisionarse 1 kilo, suficiente para liberar una energía equivalente a 21,000 toneladas de TNT.
La explosión fue más fuerte que la de Hiroshima, pero el terreno montañoso de Nagasaki, ubicada entre dos valles, limitó el área de destrucción. Aún así, se calcula que murieron entre 28,000 y 49,000 personas el día de este atentado. En Nagasaki la bomba destruyó un área de 7.7 km2. Cerca del 40% de la ciudad quedó en ruinas.
Escuelas, iglesias, hogares, plazas y hospitales se derrumbaron.
No existen cifras definitivas de cuántas personas murieron a causa de los bombardeos, ya sea por la explosión inmediata o en los meses siguientes debido a las heridas y los efectos de la radiación. Los cálculos más conservadores estiman que para diciembre de 1945 unas 110,000 personas habían muerto en ambas ciudades.
Otros estudios afirman que la cifra total de víctimas, a finales de ese año, pudo ser más de 210,000. Tras las bombas de Hiroshima y Nagasaki, Japón presentó su rendición.
«Hemos decidido allanar el camino para una gran paz para todas las generaciones venideras, soportando lo insoportable y sufriendo lo insufrible», dijo el emperador japonés Hirohito, dirigiéndose a sus ciudadanos.
La rendición oficial se firmó el 2 de septiembre, a bordo del USS Missouri en la Bahía de Tokio. Se ponía fin así a la Segunda Guerra Mundial.
Pero las consecuencias no pararon, en una fracción de segundo, tras la explosión de una bomba atómica, se liberan rayos gamma, neutrones y rayos X que salieron disparados a una distancia de 3 km. Estas partículas, enemigos invisibles, bombardearon todo lo que encontraron a su paso.
Los sobrevivientes de las explosiones, conocidos como hibakusha, sufrieron las devastadoras consecuencias del intenso calor y de la radiación. Con el tiempo, algunas personas desarrollaron cataratas y tumores malignos. En los 5 años posteriores a los ataques, entre los habitantes de Hiroshima y Nagasaki aumentaron drásticamente los casos de leucemia. Diez años después de los bombardeos, muchos sobrevivientes desarrollaron cáncer de tiroides, de mama y de pulmón a una tasa superior a la normal.
Además, la salud mental de los hibakusha también se vio afectada por haber presenciado un acto tan atroz, haber perdido a seres queridos y por el miedo a desarrollar enfermedades por causa de la radiación. Algunos de ellos vivieron condenados a estar confinados en un hospital. Muchos sufrieron discriminación por su aspecto físico y por la creencia de que acarreaban enfermedades. Otros vivieron con un sentimiento de culpa por no haber podido salvar a sus seres queridos.
Hoy Hiroshima y Nagasaki son importantes ciudades industriales, comerciales y de negocios. Ambas tienen plazas y museos donde se rinde homenaje a las víctimas. Los hibakushas que aún viven, rondan los 80 años.
Algunos se convirtieron en activistas en contra de la proliferación de armas nucleares y las autoridades que aún piensan en estas «armas de grueso calibre» son opciones y compartieron sus historias como una manera de recordar los horrores de la guerra.
La devastación que causaron las bombas de Hiroshima y Nagasaki desataron, hasta hoy, un intenso debate sobre si fue necesario un ataque de tal envergadura sobre la población civil. Desde entonces ningún otro país se ha atrevido a usar una bomba atómica en un conflicto armado.
Pero la polémica sigue, es increíble que siquiera se piense en guerras, es importante aprender de este terrible atentado y buscar soluciones que denoten un crecimiento en la conciencia de los seres humanos.
¿Por qué es importante?
Hay poca conciencia de la donación de sangre, desafortunadamente hasta enfrentar una situación trágica como un accidente, ser víctima de una enfermedad o caer por cualquier motivo en el hospital y que tú, un familiar o un amigo requiera de una transfusión, nos ponemos a pensar en ello.
El enemigo de cualquier tragedia es la indiferencia, es por ello que tenemos que despojarnos de la urgencia y actual de manera solidaria. Si eres O+, O-, A+, A-, B+, etc. no dejes pasar la oportunidad de hacer algo por alguien, porque por esto! con toda seguridad, éste bien te será devuelto por la vida, para ti o para los tuyos.
El Día Mundial del Donante de Sangre se celebra el 14 de junio de cada año, con la finalidad de sensibilizar y concienciar a la población mundial acerca de la importancia de donar sangre, para contribuir con la salud de pacientes que requieren transfusiones.
Asimismo, se pretende promover el establecimiento de sistemas e infraestructuras, destinadas a incrementar las donaciones de sangre y productos sanguíneos seguros para transfusiones, con el apoyo de los gobiernos y las autoridades sanitarias.
La fecha de esta efeméride conmemora el nacimiento de Karl Landsteiner, patólogo y biólogo austríaco que descubrió y tipificó los grupos sanguíneos, motivo por el cual se le concedió el Premio Nobel de Medicina en el año 1930.
Pero vayamos por partes ¿Qué es la transfusión sanguínea?
La transfusión sanguínea es un procedimiento médico, mediante el cual se transfiere sangre de una persona a otra para reponer los componentes sanguíneos que disminuyen por causa de una cirugía, lesión, trastorno hemorrágico o enfermedad (cáncer, hemofilia, diabetes, entre otros).
La sangre posee los siguientes componentes sanguíneos:
- Glóbulos rojos: transportan el oxígeno y ayudan a eliminar los desechos.
- Glóbulos blancos: ayudan al organismo a combatir infecciones.
- Plasma: constituye la parte líquida de la sangre y sirve para transportar células, nutrientes y otros elementos del sistema inmunológico.
- Plaquetas: permiten la adecuada coagulación de la sangre.
Si es tu deseo convertirte en donador, debes cumplir con los siguientes requisitos básicos:
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- Ser mayor de edad (de 18 a 65 años).
- Estar sano físicamente.
- Con un peso mínimo de 50 kilos.
- No haber sufrido enfermedades infecciosas (VIH-Sida, Sífilis, Hepatitis, Paludismo, entre otras).
- No ser consumidor de drogas.
- No debe estar ingiriendo antibióticos, ni determinados medicamentos.
- Con tensión arterial normal.
- Sin tatuajes o piercings recientes (4 meses previos).
- No haber sido sometido a un trasplante.
- No haber recibido transfusiones de sangre.
- No es recomendable que las mujeres embarazadas sean donadoras, ya que la sangre es el medio de alimentación y oxigenación del feto.
- No haber sido sometido a intervenciones quirúrgicas o endoscopias recientes (4 meses previos).
- El donante deberá someterse a una evaluación previa efectuada por personal sanitario especializado, suministrando la información requerida, a fin de determinar si es apto para donar sangre.
Es importante también seguir estas indicaciones:
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- Ingerir una comida completa, con un lapso de 1 a 2 horas antes de la extracción de sangre.
- Indicar los medicamentos, vitaminas y suplementos alimenticios que está ingiriendo.
- Someterse a un análisis de sangre previo, a fin de determinar la compatibilidad, grupo sanguíneo y descarte de enfermedades infecciosas.
- Después de la extracción de la sangre el donante deberá tomar líquidos y consumir alimentos, evitar levantar peso o efectuar actividades que requieran esfuerzo, durante las 24 horas posteriores.
- El proceso de extracción de sangre dura aproximadamente 20 minutos y se puede donar sangre una vez por semana.
2021: «Dona sangre para que el mundo siga latiendo»
Para conmemorar esta efeméride, se selecciona anualmente un tema central. El lema de la campaña del año 2021 es «Dona sangre para que el mundo siga latiendo».
Con esta campaña, se pretende resaltar la importancia de aumentar el número de donantes de sangre voluntarios y no remunerados, especialmente jóvenes, para salvar vidas y contribuir a mejorar la salud de las personas.
Los objetivos de la campaña del año 2021 son los siguientes:
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- Generar conciencia en la población, sobre la necesidad de efectuar donaciones de sangre periódicas y agradecer a los donantes voluntarios de todo el mundo.
- Fortalecer la solidaridad comunitaria y la cohesión social, mediante el fomento de los valores comunitarios de la donación de sangre.
- Estimular a la población joven a incorporarse como donantes voluntarios de sangre.
- Reforzar la participación de los jóvenes como asociados en la promoción de la salud.
Cada año se elige un país anfitrión, para este 2021 Italia ha sido seleccionado y el evento mundial se celebrará en Roma.
Se estima contar con el apoyo y la participación de personas interesadas en donar sangre de manera voluntaria como un acto de
solidaridad.
En tiempos de pandemia por Covid-19 se requiere de esfuerzos adicionales para gestionar las acciones pertinentes para la donación de sangre y plasma, con las restricciones sanitarias y de movilidad que ello implica. De esta manera se garantizarán los servicios de suministro de sangre y productos sanguíneos seguros, como componentes esenciales de los sistemas de atención de salud.
Si quieres formar parte de esta iniciativa, solicita información en tu localidad sobre los requisitos y pasos para ser donante de sangre.
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